
Чувство тревоги, трясущиеся колени и ступор — распространенные реакции на публичное выступление. Но они могут помешать в саморазвитии и образовании.
Как справиться с неприятными состояниями — рассказываем в карточках.
Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике